اگر آپ کے دانت میں درد ہے تو اس کی بنیادی وجہ کو سمجھنا ضروری ہے۔ وہاں سے آپ اس بات کا تعین کر سکتے ہیں کہ درد، سوجن، یا دیگر علامات کو بہترین طریقے سے کیسے دور کیا جائے۔
نمکین پانی کی کلیوں یا کولڈ کمپریسس کا باقاعدہ طریقہ عام طور پر معمولی درد کو دور کر سکتا ہے، لیکن زیادہ سنگین دانت کے درد کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر کے پاس جانے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
دانت کے درد کی وجہ:
دانت میں درد درج ذیل عوامل کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
- دانت کا سڑنا
- دانت کا پھوڑا
- دانت ٹوٹ جانا
- دانت کو بار بار حرکت دینا جیسے چیونگم چبانا یا دانت پیسنا
- مسوڑھوں کی خرابی کی وجہ سے
اگر آپ کی علامات ایک یا دو دن سے زیادہ برقرار رہتی ہیں تو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ وہ درد کو روکنے کے بارے میں بہتر رہنمائی فراہم کر سکتے ہیں۔
علاج
1. نمکین پانی سے دھونا
بہت سے لوگوں کے لیے نمکین پانی سے کلی کرنا ایک مؤثر علاج ہے۔ نمکین پانی ایک قدرتی جراثیم کش ہے اور آپ کے دانتوں کے درمیان کھانے کے ذرات کو نکالنے میں مدد کر سکتا ہے۔ نمکین پانی سے دانت کے درد کا علاج کےعلاوہ مسوڑوں کی سوزش کو کم کرنے اور منہ کے چھالوں کو ٹھیک کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔
اس طریقے کو استعمال کرنے کے لیے ایک گلاس نیم گرم پانی میں 1/2 چائے کا چمچ نمک ملا کر ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کریں۔
2. ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ سے دھونا
ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ سے کلی کرنے سے درد اور سوجن کو دور کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ بیکٹیریا کو مارنے کے علاوہ، ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ مسوڑھوں کی سوزش اور مسوڑھوں سے خون بہنے کو کم کر سکتا ہے۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کو مناسب طریقے سے پتلا کیا ہے۔ اس کے لیے ہائیڈروجن پیرو آکسائیڈ کو برابر مقدار میں پانی میں ملا کر ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کریں۔ اسے نہ نگلیں۔
3. کولڈ کمپریس
آپ جس درد کا سامنا کر رہے ہیں اسے دور کرنے کے لیے آپ کولڈ کمپریس استعمال کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر کسی وجہ سے آپ کے دانت میں درد ہوا ہو۔ جب آپ کولڈ کمپریس لگاتے ہیں، تو یہ اس علاقے میں خون کی نالیوں کو تنگ کر دیتا ہے۔ اس سے درد کم ہو جائے گا۔ کولڈ کمپریس کسی بھی قسم کی سوجن کو بھی کم کر سکتا ہے۔
اس طریقہ کو استعمال کرنے کے لیے کپڑے کے اندر لپیٹے ہوئے آئس پیک کو 20 منٹ تک متاثرہ جگہ پر رکھیں۔ آپ اسے ہر چند گھنٹوں میں دہرا سکتے ہیں۔
4. پودینہ ٹی بیگ
پودینے کے چائے کے تھیلے حساس مسوڑھوں کو بے حس کرنے اور سکون بخشنے کے لیے استعمال کیے جا سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کے لیے استعمال شدہ ٹی بیگ کو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں اور اسے اپنے دانتوں پر لگائیں۔
5. لہسن
لہسن ہزاروں سالوں سے اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے جانا جاتا اور استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ نہ صرف نقصان دہ بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کر سکتا ہے ، بلکہ یہ درد کو دور کرنے کے طور پر بھی کام کر سکتا ہے۔
اس کے استعمال کے لیے لہسن کی ایک لونگ کو کچل کر پیسٹ بنا لیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
6. لونگ
لونگ کو زمانہ قدیم سے ہی دانتوں کے درد کے علاج کے لیے استعمال کیا جاتا رہا ہے، لونگ کا تیل مؤثر طریقے سے درد اور سوزش کو کم کر سکتا ہے۔ اس میں یوجینول ہوتا ہے جو کہ قدرتی جراثیم کش ہے۔ اس طریقے کو استعمال کرنے کے لیے روئی کی چھوٹی سی گیند پر لونگ کا تیل تھوڑی مقدار میں ڈالیں اور متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ ایسا دن میں کئی بار کریں۔
آپ ایک گلاس پانی میں لونگ کے تیل کا ایک قطرہ بھی شامل کر کے ماؤتھ واش بنا سکتے ہیں۔
7. تھیم
تھائیم میں طاقتور اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات بھی ہیں جو دانتوں کے درد کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔ اس کو استعمال کرنے کے لیے، تھائم اسینشل آئل کے چند قطرے اور پانی کے چند قطرے روئی کی چھوٹی سی گیند پر ڈالیں۔ تیل کو پانی سے ملانے کے بعد متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
آپ ایک چھوٹے گلاس پانی میں تیل کا ایک قطرہ ڈال کر ماؤتھ واش بھی بنا سکتے ہیں۔
اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو دیکھیں
اگر آپ کے دانت کا درد شدید ہے اور افاقہ نہیں ہو رہا تو آپ کو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے تاکہ آپ اس کا صحیح علاج کر سکیں۔ بہت سے دانتوں کے درد کو طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ تب درد سے نجات دینے والی دوا ہی آپ کے دانت کے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے ۔
اگر درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو تو آپ کو اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے چیک کروانا بہت ضروری ہے
- بخار
- سانس لینے یا نگلنے میں دشواری
- عام درد جو ایک یا دو دن سے زیادہ رہتا ہے
- سُوجن
- کاٹنے پر درد
- غیر معمولی طور پر سرخ مسوڑھے
- غیر مطلوبہ مادہ یا پیپ
دانت کے درد کو دور کرنے کے لیے آپ کو کیا نہیں کرنا چاہیے
اپنے دانتوں پر اسپرین نہ لگائیں۔ اگر آپ بہتر محسوس کرنا چاہتے ہیں تو اسے پانی کے ساتھ لیں۔ اسے مسوڑھوں پر لگانے سے زخم ہو سکتے ہیں جو ٹھیک ہونے میں 3-4 دن لگتے ہیں۔
دانت کے درد کو دور کرنے کے لیے گرم چیزوں کا استعمال نہ کریں۔
